Ibuprofen a jeho alternatívy

nov 152015
 

Ibuprofén je liečivom zo skupiny tzv. nesteroidových antiflogistík a je to najpredávanejšia látka. Sú to lieky, ktoré tlmia bolesť, zmierňujú horúčku a potláčajú zápal. Využíva sa pri symptomatickej liečbe bolesti a zápalu pri:

    – akútnej artritíde (vrátane záchvatov dny),

    – chronickej artritíde, zvlášť reumatoidnej artritíde (chronickej polyartritíde),

    – ankylozujúcej spondylitíde (Bechterevova choroba) – chronické reumatické zápalové ochorenie, ktoré postihuje najmä bedrovú a krížovú oblasť chrbtice,

    – iných zápalových reumatických ochoreniach chrbtice,

    – stavoch podráždenia, objavujúcich sa pri degeneratívnych ochoreniach kĺbov a chrbtice (artróza a spondylartróza),

    – eumatizme mäkkých tkanív,

    – bolestivých opuchoch alebo zápaloch v dôsledku poranení.

 

Aj keď ju často užívame na menšie bolesti, dlhodobé užívanie ibuprofenu sa viaže k niekoľkým vážnym zdravotným problémom, vrátane vysokého krvného tlaku, zvýšeného rizika srdcového infarktu, zlyhania pečene, poškodenia čriev, straty sluchu, potratu a poškodenia štruktúry DNA.

Namiesto toho, aby ste siahli po ibuproféne alebo paracetamole pri každej bolesti hlavy alebo svalov, zvážte prírodné alternatívy. Nenesú žiadne riziká a sú ľahko dostupné v prírodných obchodoch s potravinami.

Než začnete s prírodnými prostriedkami, je treba zdôrazniť, že lieky ako aspirín a ibuprofén sú laboratórne produkty založené na chemických štruktúrach rastlín. Tu sú niektoré z najsilnejších protizápalových rastlín, ktoré sú svojimi účinkami už dlho známe.


Boswellia – táto bylina sa dlho používa v ajurvédskej medicíne. Kyselina tejto byliny zlepšuje prietok krvi a pomáha ľuďom, ktorí trpia zápalom.


Zázvor – zázvor používali už v staroveku pri bolestiach spôsobených PMS. Stačí vám 250 mg kapsula a bolesti spojené s PMS budú preč. Jednu kapsulu je potrebné užívať štyrikrát denne.


Tulsi – keď dôjde k zápalu, tulsi (bazalka svätá) môže byť rovnako účinná ako ibuprofén.


Omega 3-mastné kyseliny – tieto kyseliny majú silné liečivé vlastnosti a môžu pomôcť pacientom, ktorí trpia artritídou.


Vilcacora – vilcacora (Mačací pazúr) je bylina, ktorú možno nájsť v pralesoch strednej a južnej Ameriky. V jej štruktúre sa nachádza účinné protizápalové činidlo.
 
Kôra vŕby bielej – artróza nemusí byť liečená predpísanými práškami, ako je ibuprofén, pretože byliny dokážu pomôcť tiež. Kôra vŕby bielej je silný prírodný liek proti bolesti.


Olivový olej – olivový olej má silné protizápalové účinky, ktoré môžu byť podobne účinné, ako tie v ibuproféne.


Kurkuma – kurkumín je jedna z najdôležitejších zložiek v kurkume. Táto bylina pochádza z Indie a je známa po stáročia svojimi antioxidačnými, antimykotickými, antivírusovými a protizápalovými vlastnosťami.
 
Kapsaicín – kapsaicín je účinná látka nájdená v kajenskom korení. Môže byť použitá ako silný liek proti bolesti, ak sa používa zvonka ako krém alebo gél.


Santalový olej – tento olej je užitočný najmä pri svalových kŕčoch.


Arnika – táto rastlina, ktorá je pôvodom z Európy, sa hodí najmä v prípade osteoartrózy. Okrem toho má menší počet vedľajších účinkov ako ibuprofen.


Zdroj: info.sk

Jedlá sóda ako liek na 10 spôsobov

nov 032015
 

Mnoho ľudí používa jedlú sódu na varenie a upratovanie, no väčšina z nich nevie, že jedlá sóda je rovnako mocný liek. Dokáže pomôcť v mnohých oblastiach. Spolu s peroxidom vodíka je jedným z najbezpečnejších, najefektívnejších a najlacnejších pomocníkov.

 

Hydrogénuhličitan sodný (NaHCO3) alebo sóda bikarbóna, je prírodná látka používaná v ľudskom tele v rámci krvného obehu na reguláciu pH buniek a tkanív, vyrovnáva napätie v bunkách a zvyšuje CO2, ktorý pomáha okysličovaniu.

10 využití jedlej sódy ako lieku

1.Trápi vás pálenie záhy? Vytvorte si antacidum zmiešaním ½ lyžičky jedlej sódy s ½ pohára vody. Vypite ho hodinu alebo dve po jedle.

2. Pre okamžitú úľavu od štípancov od hmyzu a spáleniu od slnka zmiešajte jedlú sódu s trochou vody a aplikujte priamo kožu.

3. Bojujte s lupinami tým, že na niekoľko týždňov odložíte šampón a budete si masírovať mokrú pokožku trochou jedlej sódy.

4. Pridajte šálku jedlej sódy a šálku jablčného octu do vášho kúpeľa. Zbavíte sa bolesti, uľavíte stuhnutým svalom a zároveň detoxikujete telo. Navyše po vypustení to vyčistí vaňu a odtok.

5. Mnoho ľudí používa jedlú sódu ako prírodnú zubnú pastu. Kvôli svojej abrazivite možno nie je vhodná na každodenné použitie, no čas od času vám môže jednoducho a účinne pomôcť vybieliť zuby.

6. Zmiešajte 3 lyžice jedlej sódy do veľkej misy alebo inej nádoby plnej veľmi teplej vody. Takto si vytvoríte povzbudzujúci kúpeľ na nohy, ktorý pomôže zmierniť bolesti.

7. Jedla sóda užitá pred intenzívnym cvičením oddeľuje kyselinu mliečnu, ktorá sa hromadí v pracujúcich svaloch. Tým odďaľuje únavu a zvyšuje športový výkon.

8. Bikarbonát je alkalická látka prirodzene produkovaná v ľudskom tele, ktorá tlmí kyseliny a pomáha udržiavať správne pH. Ľudia, ktorí majú chronické ochorenie obličiek, ktoré je najčastejšie spôsobené cukrovkou alebo hypertenziou, majú problémy s odstraňovaním kyseliny z tela. To často vedie k ochoreniu známemu ako metabolická acidóza.

V jednej štúdii skúsili britskí vedci liečiť pacientov s pokročilým ochorením obličiek a metabolickou acidózou orálnym podávaním hydrogénuhličitanu sodného v spojení s ich obvyklou liečbou po dobu dvoch rokov. Hydrogenuhličitan sodný spomalil rýchlosť poklesu funkcie obličiek o dve tretiny a len 6,5 percent pacientov potrebovalo ku koncu štúdie dialýzu.

9. Britskí vedci zistili, že pridanie pol šálky jedlej sódy do kúpeľa upokojuje svrbenie a podráždenie u pacientov so psoriázou.

10. Aj keď to nebolo doteraz skúmané v klinických skúškach na ľuďoch, zvieracie modely s ľudskou rakovinou prsníka ukazujú, že hydrogénuhličitan sodný podávaný orálne robí nádory viac alkalické a zabraňujú metastáze.

12 g (2 kopcovité čajové lyžičky) jedlej sódy zmiešajte v 2 šálkach vody spolu s nízkokalorickým sladidlom podľa vlastného výberu. Popíjajte túto zmes v priebehu hodiny alebo dvoch a opakujte trikrát denne.

 

ZDROJ: info.sk